8. mars satte foredragsholder og friluftsentusiast Mari Cathrine Karlsen (28) fokus på endometriose under Kvinnehelseweekenden på Beitostølen. Men før foredrag og skitog rakk hun også en podcastepisode med Langs Vegen No .
Artikkel og podcast er produsert med støtte fra: Sporten Beitostølen Lodge 900 og Beitostølen Resort
Fra operasjon til Norge på langs
Mari fikk først diagnosen som 24-åring , etter 13 år med smerter, feildiagnostisering og feiloperasjoner . I 2023 fikk hun endelig riktig behandling og valgte en uvanlig vei til restitusjon: Hun gikk Norge på langs. Turen var både en personlig utfordring og en måte å sette fokus på endometriose , som rammer én av 10 kvinner i Norge .
I podkasten med Langs Vegen No delte hun sin historie om sykdommen, behandlingen og hvordan friluftsliv har blitt hennes viktigste medisin .
🎧 Hør podkasten her
🌍 Les mer om Mari her: www.turmedmari.no
Friluftsliv – det beste middel
For Mari har naturen vært redningen . Etter flere operasjoner og år med smerter har hun funnet en livsstil som fungerer – lange turer og ekspedisjoner gir både fysisk og mental styrke .
– Friluftslivet gir meg frihet fra sykdommen. Det handler ikke om å være sterkest, men om å finne en måte å leve godt på, til tross for utfordringer , sier hun.
En viktig stemme innen kvinnehelse
Mari er en av få som har fått riktig behandling og opplever mindre smerter. Nå bruker hun sin erfaring til å holde foredrag, guide turer og inspirere andre . Hun er en viktig stemme for alle kvinner som kjemper for å bli hørt i helsevesenet.
📌 Les mer om Kvinnehelseweekenden
Neste utfordring: Pilegrimsveien gjennom Valdres
I podcasten på Beitostølen ble Mari utfordret av nettavisa Langsveien.no til å gå Pilegrimsveien gjennom Valdres , fra Hedalen til Filefjell i ett strekk . -Hun takket ja til utfordringen.
📌 Les mer om Mari og hennes eventyr her: www.turmedmari.no
📌 FAKTA: Hva er endometriose?
🔹 Kronisk sykdom hvor vev som ligner livmorslimhinnen vokser utenfor livmoren.
🔹 Rammer ca. 10 % av kvinner – over 500.000 norske kvinner lever med sykdommen .
🔹 Gir ofte sterke menstruasjonssmerter, kroniske bekkensmerter, fordøyelsesproblemer og infertilitet .
🔹 Diagnosetid: 7–10 år grunnet bagatellisering og feildiagnostisering.
🔹 Ingen kur , men behandlingsalternativer inkluderer hormoner, smertelindring og kirurgi .
🔹 Friluftsliv og fysisk aktivitet hjelper mange med å håndtere smerter og symptomer.
💡 Les mer om endometriose og Mari sitt arbeid her:
➡️ www.turmedmari.no
