Rune Stenslette fra Begnadalen får folk opp av stolen og ut på tur. Se og hør mere om de gode tiltakene til og i «Runes Trim og Motivasjonsgruppe» på Fb under intervjuet. (Husk å klikke på den røde «abonner» under videoen)
Nils-Fredrik Braathen (76) har levd med diabetes siden 2002. Men det var først gjennom fysisk aktivitet i regi av Frisklivssentralen at han fant balansen i livet og fikk kontroll på sykdommen. Medisiner og Frisklivsresept Da Nils-Fredrik fikk diagnosen synes han det var vanskelig å få informasjon om kosthold, medisinering og fysisk aktivitet. Han hadde ingen i familien, eller vennene som hadde sykdommen, og ble etter hvert med i Diabetesforbundet i
